游泳的日記(集合15篇)

不知不覺中一天又要結(jié)束了，相信你會領(lǐng)悟到不少東西，是時候認(rèn)真地寫好日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編為大家整理的游泳的日記，希望能夠幫助到大家。

今天下午天氣格外晴朗，藍(lán)湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。

石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉(xiāng)’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別，它旁邊就是臘犸古猿人的遺址，也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。

爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉(xiāng)間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路，我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進(jìn)了半個小時，終于到達(dá)了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現(xiàn)在已經(jīng)改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）

來到石灰壩度假村，我才發(fā)現(xiàn)來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們?nèi)ジ率覔Q上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進(jìn)去。才跳到水里，我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲，爸爸，媽媽推著我的游泳圈一會在深水處，一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒游啊游！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。

時間過得真快，馬上就七點(diǎn)多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不舍地離開了那一汪清泉。

一天，媽媽摸著我圓嘟嘟的肚子說：“乖乖，你該鍛煉身體了。去學(xué)游泳吧?！本瓦@樣，我開始了學(xué)游泳。

終于等到星期五了。下午一放學(xué)，我就跑到了興趣班的集合地點(diǎn)，排好隊(duì)，上車向游泳館前進(jìn)。

到了游泳館我們非常興奮，好不容易才安靜了一些，聽完教練的要求，我們用最快的時間換完了衣服，跑到游泳池邊等待我們的第一節(jié)游泳課。

池水非常藍(lán)，看著就想一下子跳進(jìn)去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操，接著就教我們學(xué)習(xí)憋氣，教練說：“要把氣憋到肺里，不要在水里用鼻子呼吸，要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長時間?！苯叹氄f完就讓我們下水練習(xí)了。我非常興奮。按照教練的要求，我先深深地吸了一口氣，緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺里，我的身體慢慢的飄了起來。我感覺整個身體猶如如羽毛般輕盈，被水輕輕的托起，漂浮在水面上。我實(shí)在是太高興了，忍不住大聲的喊了起來。太棒了。我喜歡這種感覺。

我喜歡上了游泳，我喜歡在水里自由自在飄浮的感覺。我非常期待下一節(jié)游泳課。

暑假中最讓我難忘的就是有趣的游泳。忘不了，那一朵朵不時向我涌來的水花；忘不了，那一次又一次被打破的記錄……真的忘不了，在游泳池中度過的一分一秒快樂時光！

過去，我連下水都畏懼，可現(xiàn)在，我的游泳技術(shù)可是有了翻天覆地的變化。自由泳、水蛙跳……都成了我的拿手好戲。好，我今天首先給你介紹的是我的看家本領(lǐng)D打水仗！打水仗？誰不會??？這還能稱得上看家本領(lǐng)？但是，你看我今天的“戰(zhàn)況”，你就知道了。

一進(jìn)游泳池的大門，你就會承受漫天飛舞的水花的侵襲。大的水花能把你全身打濕，最小的水花也能讓你眼睛睜不開。我好不容易才逃出了“危險地帶”，自己也該下水應(yīng)戰(zhàn)了?！耙?、二、三”，只聽見“咚”的一聲，我跳進(jìn)了涼滋滋的水里，像魚兒一樣快活地嬉戲起來。

別瞧我我胖，我可是一個十分優(yōu)秀的“水中探測員”哦！我悄悄地潛入游泳池中心，開始偵察起“敵情”。有情報！是從深水區(qū)來的！我用“海豚式”迅速“飄”到“危險地帶”深水區(qū)，發(fā)現(xiàn)所有的“敵人”都在此潑水進(jìn)攻，只要你一不小心，就會中了別人的“水彈”?！皣W啦”！一陣“菠菜形”水花向我進(jìn)攻而來。我的直覺告訴我：快下潛！快下潛！可我的速度根本比不過水浪，嘩的一聲被水給無情地打中了。我也不罷休，開始反擊我的敵人。我用盡全身的力量打著水仗，可自己也被弄得眼睛睜不開了。我閉著眼，但水浪依然在我心中翻滾著，像一朵朵盛開的白蓮，頑強(qiáng)地留在我的記憶長河之中。

如果，有人問我:“春、夏、秋、冬中我最喜歡什么季節(jié)?"我一定會毫不猶豫地說：“我最喜歡夏天?！弊x到這，我想大家一定會說夏天有什么好玩的。因?yàn)橄奶煳覀兛梢杂斡?，在水中盡情玩耍。

今天，施沁穎的爸爸帶我和施沁穎一起去游泳館游泳。由于，我好久都沒有游泳了，所以游泳動作，我都忘了，我只好在一邊練習(xí)，我練呀，練呀！功夫不負(fù)有心人，我總算把所有游泳基本動作給做成功了，我總算又學(xué)會了游泳。

為了看看自己的真實(shí)實(shí)力，我決定和施沁穎比一比，決出高下來，我們的裁判就是施沁穎的爸爸。只聽叔叔大喊一聲“預(yù)備，開始！”剛聽到口令，我便在墻上用力一蹬，一下子，就游的好遠(yuǎn)。在看看施沁穎，因?yàn)閯偛潘职衷诤翱谔枙r，她不專注，所以慢游了很長時間，我和她之間還有很長的距離，于是，我便開始有點(diǎn)得意，漸漸的，越游越慢，一邊游一邊看看旁邊的人。過了一會，我又回頭看了看，只見施沁穎快到終點(diǎn)了，我連忙去追，可是已經(jīng)來不及了。

這次的冠軍是施沁穎，在這場比賽中，我知道了一個道理：驕傲使人落后，謙虛使太陽能使人進(jìn)步。

今年暑假，我報了游泳班，雖然只有短短的十天，但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事：

以前，因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動，所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天，教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了，但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候，因?yàn)樗軟?，我在不停地打哆嗦，感覺全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次，后來實(shí)在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和教練，我的心里就犯愁。這個時候，爸爸告訴我，要學(xué)會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強(qiáng)，長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。

在這個運(yùn)動中讓我理解了一個道理：世上沒有免費(fèi)的午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如說偉大的科學(xué)家愛迪生，他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過了八千次的實(shí)驗(yàn)，他并不以為這是在浪費(fèi)時間，他說：“我為什麼要沮喪呢？這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失，但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力，做任何事都能成功。

星期日，我和爸爸來到游泳館里，我興奮極了，看見男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。

我的教練讓我先學(xué)憋氣，我鼓著腮幫子，潛入水中，我有時實(shí)在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學(xué)了，可媽媽鼓勵我繼續(xù)學(xué)，我下定決心要學(xué)好游泳。我努力了好幾次，終于會了 ……此處隱藏1239個字……，我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時間差不多了，我和媽媽就出發(fā)了。

我們來到雷迪森酒店，媽媽說她不知道泳池在幾樓，于是我自告奮勇地跑去服務(wù)臺問：“叔叔，叔叔，請問游泳館在幾樓?”服務(wù)臺的叔叔告訴我：“游泳館在四樓?！蔽液蛬寢屪娞輥淼剿臉牵匆婇T口坐著一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說：“換好泳衣，一直往里走就是泳池?！眮淼接境剡?，我看見有兩個游泳池，池旁邊寫著淺水區(qū)高1.2米，深水區(qū)高1.5米。由于我不會游泳，我選擇在淺水區(qū)里游。我套上我的`游泳圈從臺階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會游，套著救生圈在淺水區(qū)里游，一些會游泳的人都跑去深水區(qū)里去游。看著他們像魚兒一樣在水里游我真羨慕極了。在泳池里玩了大概3個小時左右，媽媽來喊我回家了，我拉著媽媽的手說：“媽媽你能給我報個游泳班嗎?”

“明年再報吧，今年的已經(jīng)結(jié)束了?！薄昂玫?，媽媽!”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學(xué)好。

我打開自己的衣柜時，發(fā)現(xiàn)了一年級時爸爸給我寫的學(xué)會游泳的證書，回想起那一段令人發(fā)笑的片段，我情不自禁地哈哈大笑起來。

記得一年級暑假的一天，陽光明媚，我和外公、爸爸和妹妹很早就起來了，這是為什么呢?因?yàn)榻裉煳覀円W(xué)游泳。我想：游泳可以鍛煉身體，所以我要學(xué)。

我們來到了游泳池，發(fā)現(xiàn)有許多人穿著五顏六色的游泳衣在游泳池里快活地游來游去，好像許許多多的不同顏色的魚兒在水中穿梭著。

我和妹妹迫不及待地跑進(jìn)更衣室，不一會兒就出來了，妹妹“撲通”一聲跳下去，游了一會兒，對我說“姐姐”，快下來呀!“我猶豫不決，突然，她把我拉下水。我拼命地掙扎著，喝了好幾口水，幸好外公把我拖了起來。我的耳朵和鼻子都進(jìn)了水，很不舒服，但我仍然堅持著。

這次，我和外公慢慢地下水，外公先教我在水中不呼吸。我兩手叉著腰，慢慢地潛入水中，不一會兒，我覺得很悶，于是呼吸了，但我一呼吸，水就進(jìn)到了鼻孔里，很難受。外公把我扶起來說：”在水中千萬不要呼吸呀!“我照著外公說的做，果然會了。

接著，我又開始學(xué)往前劃，我雙手往前劃，但是怎么也劃不起來，外公說：”你的腳也要蹬?！坝谑?，我手和腳同時進(jìn)行，果然前進(jìn)了，我更加賣力，不一會兒，就往前劃了好幾米。我高興極了，終于學(xué)會了游泳。

從那天起，我學(xué)會了游泳，那天是我最開心的一天。

暑假里的一天，我參加了游泳的訓(xùn)練課程，去學(xué)習(xí)游泳。

第一天去學(xué)習(xí)，我就爬了起來。我擔(dān)心自己會嗆到水，擔(dān)心自己會溺水。到了那兒，我站在水邊不敢下去。教練見我很害怕，就說：“沒事，只有1。2米。”我聽了更害怕了，那是我連一米四還不到啊!萬一倒在水中怎么辦?教練就讓我放松，不要緊張。我硬是不敢下水。最后，我被教練抱下了水。

被抱下水后，我就在水里瞎撲騰，不知撲騰到什么時候，就扒住了岸邊。教練讓我先把腳勾住岸邊的臺板，掛著指導(dǎo)手臂動作。他把著我的手臂，在水中劃了起來。我照著他給我的方法，發(fā)現(xiàn)自己像浮在水上一樣，沒有要下沉的感覺了。

練了幾天后，教練又讓我練腳上的動作。我在反復(fù)的練習(xí)中掌握了要領(lǐng)。再把手腳結(jié)合在一起，便可以在水中自由地游泳了。

我認(rèn)為很簡單，便嘗試了一次，不料不是顧上手了顧不上腳，就是顧上腳了顧不上手。教練見我手腳很不協(xié)調(diào)，擔(dān)心我在深水區(qū)溺水，就讓我在淺水區(qū)練習(xí)。還告訴我了一個秘訣。通過教練的幫助，我很快學(xué)會了蛙泳。

隨后，教練又教我更多的游泳方式。在教練的反復(fù)指導(dǎo)下，我技術(shù)變得熟練了。暑假快結(jié)束了，我也通過了游泳訓(xùn)練，學(xué)會游泳了。這個暑假過得真充實(shí)，我學(xué)會了游泳，心里美滋滋的。

游泳想必大家都會吧？我也不例外。

游泳是我去年學(xué)會的，剛開始的時候，我連在水面上漂都不會漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵我，勸我不要放棄，過了一會，教練又教了我一些基本常識，沒想到我真的學(xué)會了，接下來教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進(jìn)了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來了教練走到我面前給我說：“不能一下子就鉆進(jìn)水里，我來教你吧！'，教練教完我很快就會了，然后我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結(jié)束后，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬，我立馬就會了。教練最后教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會向上漂，在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去，最后，我什么都學(xué)會了就在深水區(qū)游泳了。

這就是我學(xué)游泳的過程，怎么樣？有趣吧。

今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。

媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕啊！我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開始憋”教練把手放在每個同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，教練批評了我，我在家努力認(rèn)真練習(xí)，終于學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡單，認(rèn)真就學(xué)會了，最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！

我喜歡游泳，通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真，努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績。

3月6日 星期六 陰有陣雨

今天，新學(xué)期的游泳長訓(xùn)開班了！我懷著忐忑而激動的心情開始了今天的緊張訓(xùn)練。

隔了一個寒假，我實(shí)在太久沒游泳了，而第一節(jié)課照例是分班測試，我有些害怕，怕自己游得不好。一是因?yàn)樽约旱捏w能肯定不如往常訓(xùn)練那么好，二是因?yàn)槲业淖杂捎疽呀?jīng)忘得差不多了，我怕沉下去呀。而且，我擔(dān)心會被分到初級班去。

結(jié)果，如我所愿地留在了中級班！而這學(xué)期的訓(xùn)練班來了個大換血，來了很多新面孔，另外測試分班后原來的小伙伴有的去了初級班重新練基礎(chǔ)，但有個小弟弟竟然去高級班挑戰(zhàn)了，他太厲害了！

我們中級班也來了個新教練，教練樣貌清秀，但是比較嚴(yán)厲。隨后，我們就開始了訓(xùn)練。我游著游著，驚訝地發(fā)現(xiàn)自己只需在水里泡一會兒，就能記起來怎么打自由泳腿了。原來訓(xùn)練會讓身體有記憶的！

雖然，游泳長訓(xùn)要求不斷地重復(fù)練習(xí)一個動作直到泳姿達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，這個過程讓我覺得沉悶枯燥，但只有標(biāo)準(zhǔn)的泳姿才能更好地提高游泳的速度。而且，更大的樂趣在于水平提高的進(jìn)步讓我歡喜，同時因?yàn)樵谒袝秤尾粫龊?，感覺十分好呢！

今天的游泳長訓(xùn)真是一個美好的新開始??！